ローソンのブランシリーズは充実しているのでどーしてもパン食べたい!って時はいい。
ただし栄養価は高くないのであくまで非常時だけ。特別な時だけ。
ブランシリーズといえども習慣とするのはよくないです。(森さんも言ってたw)

ローソン ブランパン



個人的にはファミマのヘルシーおやつが好きです。素焼きアーモンドや素焼きクルミが揃ってるのって
なかなかない。すいません、公式サイトに写真がなかったのでおそらく新商品かな。
あとはライザップとコラボしてるのも有名ですね。
http://www.family.co.jp/campaign/spot/rizap.html
なかなかおいしそうなんですけど我が家の近辺のファミマでは見かけたことないのです。残念。
旅先で買ってみることにします。

一昔前はコンビニなんて太る食べ物の宝庫みたいなもんでしたけど今やすっかり様変わりしましたね。
ブログとか見ると外食オンリーでもちゃんと体型維持してる人もいるようなので頭の使いようですね。