コアを鍛えてる方ってくびれも綺麗だけど二の腕が綺麗で惚れ惚れするんですよね。
なんでだろう。ピラティスやってる人も二の腕がすごくきれいなんですよね。
ぱっと見は筋肉ついてないんですけどね。

コアトレがまた流行りだしてるけど、なかなか手を出せない。好きじゃない。
なんか鍛えてる感じが見えないから実感が持てないし地味なのにきついところが苦手。
それならダンベルもって鍛えてる方がしっくりくる。

コアで引き締めた体よりやっぱり伊達さんみたいなちょっとムキってなってる体の
方が好きなんですよねー。なんか「鍛えてます!」感が出てるほうがちょっと好み(笑)
どっちにしても好きなトレーニング見つけてる人って幸せだよねえ。
筋トレが好きって言ってる人意味不明だし(笑)そんなトレーニングに早く出会いたい。