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1年ぶりに見かけたママ友が太ってた

つぶやき

加齢と共にやっぱりどうしても自然に太ってくんだよね。その人は細いイメージしかなかったんだけど。私もそろそろもっと鍛えないと、何もせずに40になったら「太ったなあ〜」って思われるかもしれない…。そう考えると怖い。

精神的大人の絶対条件

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不機嫌、イライラを人に見せない 表情に出さない 、他人を叱責しない 、人前で怒らない 、嫌味を言わない 、皮肉を言わない 、被害妄想しない 、卑屈にならない 、物に当たらない 、人によって態度を変えない 、場の雰囲気を壊・・・

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