「思考は命」の記事一覧

我慢の先にはリバウンドしかない

思考は命

・たったひとつでも我慢レベルのことやってると後で爆発する。 ・我慢の一歩手前、【自制】とか【節制】と思えるレベルじゃないと上手くいかない。 ・自分はどの程度の「制御」なら続くのか?その塩梅は今までの人生経験に よっても違・・・

信念さえあれば変化はすべて楽しい

思考は命

朝型生活に変えるのも嫌、食事を改善するのも嫌、新しいことを学ぶのも嫌 とかで、結局はちょっとやって諦めるみたいなのがリバウンドする人たちの 典型です。体型を変えるまでにやる必要のある「大変なこと」「いつもと違う こと」「・・・

ミニマリスト時代の負の遺産

思考は命

流行に乗ってバンバン物を捨ててた頃があったんですが、今になってほんと後悔しています。 なんか巷のミニマリストブログとやらには「捨てて後悔するものなんてなかった」とか書いて ありますが、「いやいや後悔するのはこれからでしょ・・・

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