「太る食べ物」タグの記事一覧

間食やめるんじゃなくて「絶対毎日間食する」に変えてみなさいって

行動せよ。一生の習慣にできるものだけを

ダイエットは基本的に我慢を伴うと言われていますがそれはちょっと違うと思います。 我慢というものも「できる我慢」と「できない我慢」があるからです。 うちの夫はスモーカーです。ヘビー一歩手前ぐらいです。 結婚するまえ「タバコ・・・

人類の78%はドーナツ好き

About me

らしいです。研究でこんなんあるみたいなんですけどあながち間違ってないと思う。 脂肪と糖の塊というものは本能的に人間の脳にスパークを起こし中毒にさせる効能が ありますよね。 かくいう私も相当なドーナツ好きです。私と同じよう・・・

朝食のトースト習慣が消えました。

About me

けっこう長いこと毎朝トーストにバター塗って、はちみつかけたりジャムのせたり ハイカロリーな朝食を食べてたんですよね。よくないなあ~と思いつつ 朝ぐらい好きな食べ物いっか~、太ってないからいっか~って感じで見ないふりしてた・・・

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