「間食」タグの記事一覧

朝ごはん食べたのにドトールでまた食べた

つぶやき

良い子は真似しちゃいけません。 ドトールのモーニングセットっていまいちなんですけど、レジ横に置いてあるパンとかサンドイッチとかミルクレープとか結構美味しいんですよ。 ツナサンドが最近好きでよく食べるんですけど、ドトールの・・・

RIZAP食事関連書籍はどれも優秀

本棚

うん、どれも素晴らしいです。だいたい「食べていい食材」がインプットされます。 私のお気に入りはハンドブックです。持ち歩けるし、パッと気になる食材の糖質量を 簡単に調べられます。「多っ!」ってなることがほとんどですが(笑)・・・

お腹すいたら炭酸水ガブガブ

About me

これが一番好きだったけど最近はこれもいい感じ。 炭酸が強くてお腹パンパンになる(笑)これで間食減らしてなんとか空腹ごまかしてる。 やはり夏は甘い物ぐっと減らすと目覚めすっきり疲れ知らずです。 ストレス溜めない程度に今年の・・・

デブの定点観測

アブノーマル

夏ですね。暑いですね。暑いとイライラしませんか? 寒くてもイライラしないですけどなぜか暑いとイライラしますよね。 イライラしてる上にこの夏を前にした時期はメルマガ登録が多く、多いだけに 変な名前で登録してくる人も多くさら・・・

皆さまへ

つぶやき

雪見だいふく愛媛みかんを食べてくださりありがとうございます。 爽やかなおいしさを感じてもらえたら、幸いです。突然ですが、皆さまにとっての幸せは何ですか? 人によって幸せを感じることは違うかもしれません。あなたが幸せでいる・・・

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