「食べ過ぎ」タグの記事一覧

炭水化物が怖かった

つぶやき

「高校生で過食症になり、大学に通っていた時にも少し症状が出ました。そして、再び症状が戻ったのはこの業界に入ってから。衣装合わせや、カメラに撮られることが原因でした」 症状が出ている時は、ヘルシーとされている食べ物にさえ不・・・

ピルやめたら食欲が減退!

About me

食欲の秋だというのにいつもみたいに食べたい!ってならない。こんなにはっきり違うなんてやっぱりピルには食欲増進作用があったんだなと。ホルモンって怖い。今までピルを飲んでた7年ぐらいのあいだ排卵を止めてたせいなのか排卵が復活・・・

おはぎ10個食べても大丈夫、太らない

About me

お彼岸になると必ずおはぎを10個ぐらい食べるんですけど、2日ぐらいで。朝ご飯代わりに3つ食べておやつに2つとか(笑)でもね全然太らないんですよ。不思議ですよね。さすがに食べすぎでしょって思うんですけど全然平気。むしろ朝に・・・

生理中は一日5食は食べてる・・・

About me

こういうこと言うと誤解を招きがちなんですが食欲が旺盛になって 5回に分けて何かしら食べないと体がもちません(笑) ピルを飲んでるのでもともと食欲増進作用はあるんですが 生理中はなおひどい。しかも脂っこいものが食べたくなる・・・

連休は太る!9連休の過ごし方。

つぶやき

9連休はじまりましたね。連休で外食の予定が詰まっているときに気をつけることは ただひとつ。睡眠の質を絶対に下げないこと。いつもよりきちんと規則正しく。 いつもより寝すぎでもいけない、いつもより寝ないのもいけない。けっこう・・・

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