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Nはチョコパイを一度に3個は食べられます

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1年ぶりに食べましたけどチョコパイの冬限定のやつってチョコが多くて美味しいですね! 時々こうやってお菓子を食べます。ほっと一息。別にチョコパイじゃなくても なんでもいいんですけど、たまに食べるとリラックスできていいなあと・・・

RIZAP食事関連書籍はどれも優秀

本棚

うん、どれも素晴らしいです。だいたい「食べていい食材」がインプットされます。 私のお気に入りはハンドブックです。持ち歩けるし、パッと気になる食材の糖質量を 簡単に調べられます。「多っ!」ってなることがほとんどですが(笑)・・・

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